今が旬の果物「バンジロウ」。
甘みはそれほど強くありませんが、さわやかな香りが特徴的です。
別名「グアバ」とも言い、こちらのほうがおなじみの方も多いのではないでしょうか。
そのまま食べるというよりも、濃縮したものをゼリーやジュースでいただくのがオススメ。また、焼酎で割って酎ハイにしても美味しいですよ♪
“タンニン”や“ケルセチン”などのポリフェノールが含まれている葉は「バンジロウ茶」として大人気☆ 血糖値の上昇を防ぎ、ダイエットにも効果があるそうです。気になる方は、ぜひお試しくださいね。
奄美
http://tripplan.jp/asj/
0 件のコメント:
コメントを投稿